Navigeren tussen verschillende gevoelens

Het is volkomen normaal als je geen roze wolk ervaart

Weet dat je niet de enige bent als je allerlei emoties voelt tijdens en na de zwangerschap, en dat het heel normaal is om geen roze wolk te ervaren. Bij ons begrijpen we dit en we zijn er om je te ondersteunen bij alle uitdagingen die je tegenkomt. Of je nu een mindere periode doormaakt of je gewoon wilt praten, onze deskundige hulp is er voor jou en je partner om je weer op weg te helpen. 

Feiten

Tijdens en na de zwangerschap heeft 20% van de vrouwen te maken met psychische klachten. Somberheid, angst en prikkelbaarheid zijn veelvoorkomende klachten. Het is begrijpelijk als je je uit balans voelt en het gevoel hebt dat je alle ballen niet meer in de lucht kunt houden. De klachten kunnen voor of tijdens de zwangerschap zijn ontstaan,

Als de bevalling anders is verlopen dan gedacht of gehoopt

Het is een enorme ervaring, een bevalling, soms heb je tijd nodig om het allemaal te verwerken, liep het anders, was er noodzaak tot ingrijpen of voelde je je in de steekgelaten en niet gehoord. 

Slaapgebrek doet er nog een schepje bovenop! 

Een pasgeboren baby is een aanslag op je nachtrust en/of stemming. Uit onderzoekt blijkt dat moeders die net een kind hebben gekregen gemiddeld 4 uur per nacht slapen. Dit slaapgebrek zet de relatie onder grote druk en leidt tot slechter functioneren zowel thuis als op het werk. 

Jij, en je partner, kan bij ons terecht voor  

  • Spanning en stress
  • Somberheid en depressie
  • overmatig zorgen 
  • Aanpassingsproblemen (wennen aan de nieuwe situatie)
  • Traumatische ervaringen in heden of verleden
  • Verwerken van verlies. 
  • fertiliteitstrajecten 
  • Abortusvraagstuk 
  • Relatie- gezins problemen
  • Werkgerelateerde thema's 
  • Adoptie- vraagstuk 
  • KOPP- (als Kind opgegroeid bij ) ouders met Psychiatrische Problemen)
  • Balans werk en privé
  • Een traumatische bevalling

Voorkom langdurige psychische problemen, neem gerust contact met ons op