Persoonlijke, en deskundige mentale ondersteuning rondom zwangerschap en daarna 

Het is volkomen normaal als je geen roze wolk ervaart

Als zwanger worden, de zwangerschap of de periode daarna anders loopt is het normaal dat de lucht niet roze kleurt.

Weet dat je niet de enige bent als je allerlei emoties voelt tijdens deze periodes, en dat het heel normaal is om geen roze wolk te ervaren. Bij ons begrijpen we dit en we zijn er om je te ondersteunen bij alle uitdagingen die je tegenkomt. Of je nu een mindere periode doormaakt of je gewoon wilt praten, onze deskundige hulp is er voor jou en je partner om je weer op weg te helpen. 

Met passende ondersteuning helpen we je bij het vergroten van je veerkracht, zodat je met toewijding en aandacht in deze uitdagende periode kan leven en werken

Feiten

Tijdens en na de zwangerschap heeft 20% van de vrouwen te maken met psychische klachten. Somberheid, angst en prikkelbaarheid zijn veelvoorkomende klachten. Het is begrijpelijk als je je uit balans voelt en het gevoel hebt dat je alle ballen niet meer in de lucht kunt houden. De klachten kunnen voor of tijdens de zwangerschap zijn ontstaan,

Weer aan het werk: Vier op de vijf moeders vinden terugkeren op hun werk moeilijk. Daarnaast ervaart de helft van de werkende ouders met kinderen van 0-4 jaar klachten als vermoeidheid, stress en depressie. 

Onafhankelijk en betrokken 

We zijn onafhankelijk en niet gebonden aan vaste verwijzers. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
Natuurlijk werken we samen en hebben we overleg met andere disciplines en collega's wanneer dat gewenst of nodig is. 

Korte wachttijd

Op tijd erbij voorkomt erger, langdurige uitval of ziekte. Wij houden daarom de wachttijd zo kort mogelijk. Binnen een week kun je bij ons terecht.

Therpeuten en coaches 

Bij Mama-Fit werken ervaren psychologen, psychosociaal therapeuten, psychotherapeuten en coaches. Allemaal deskundig met een eigen signatuur. Zie verder "wie zijn wij"

Jij en je partner kan bij ons terecht voor  

  • Zwangerschap: Onzekerheid en angst over de bevalling, moederschap, de nieuwe levensfase. 
  • Werkgerelateerde thema's, o.a. balans privé en werk 
  • Vruchtbaarheidsproblematiek, thema's die hier een rol in spelen 
  • Vroeggeboorte 
  • Traumatische ervaringen in heden of verleden
  • Spanning- stress en burnout  klachten
  • Somberheid en depressie
  • Rouw en verlies 
  • Relatie- gezins problemen
  • Moederschap, strubbelingen, vragen, twijfels 
  • KOPP- (als Kind opgegroeid bij )uders met Psychiatrische Problemen)
  • Bevalling, onzekerheid en angst over de bevalling
  • Angst en perfectionisme 
  • Afbreken zwangerschap en verwerking 
  • Adoptie- vraagstuk
  • Abortusvraagstukken en verwerking 
  • Aanpassingsproblemen in een nieuw fase